Siyatik Sinir Zedelenmesi
Siyatik Sinir Zedelenmesi, durumu siyatik sinirinin ağrılı travmatik bir rahatsızlığıdır. Normalde büyük bir salgı siyatik siniri salgı kısmındaki sinir ağından dışarı çıkar ve dikey bir şekilde kalçanın arkasından dizin arka kısmına kadar inmektedir. Dizin hemen arkasında iç ve dış siyatik siniri olarak iki ye ayrılır ve ayaklara kadar uzanır.
Hem hareket hemi de duyarlılık siniridir. Küçük boyuttaki siyatik ise; kuyruk sokumu sinir ağının alt dalıdır. Büyük siyatik sinirinin yanlış bir iğnenin zedelenmesi ile yangılanması omurganın şekil bozukluklarına sebep olan eklem yangısı veya bir omurun yer değiştirmesi sebebi ile sinir üstüne veya köküne yapılan basınç metabolizmaya ilişkin veya bulaşıcı hastalıklar sonucunda siyatik hastalığı oluşabilir.
Siyatik Sinir Zedelenmesi Tedavisi Nasıl Yapılır?
Siyatik sinir zedelenmesi rahatsızlıklarında kullanılan tedavi yöntemi lazer ışınıdır. Bu yöntem oldukça başarılı sonuçlar vermektedir. Bu tedavi yönteminde kullanılan düşük enerjili lazer ışınları cilt ile cilt altındaki dokuya penetre olarak hücreler tarafından alınarak enerjiye dönüştürülür. - Böylece hücrenin iyileştirici aktivitesi artmaktadır.
- Kronik ve akut ağrıyı iyileştirir.
- Yara iyileşmesi ve doku tamirini sağlar.
- Lazer ışığının verdiği ışınlar muhteliftir.
- O bölgedeki kan dolaşımını iyileştirir.
- O bölgede oluşan iltihaplanmayı ve ödemi azaltır.
- Kas ve kolajen dokusunda gelişme sağlar.
- Sinir fonksiyonlarını uyarmaktadır.
- Bağışıklık sistemi uyarılır.
Sonuç olarak da daha hızlı iyileşme, şişme, ağrı ve iltihaplanma sürecinde azalmaya sebep olur. Uygulanan bu yöntem alternatif terapileri, zor ve ağrılı cerrahi işlemleri, kuvvetli yan etkisi olan ilaç tedavilerini gereksiz kılmaktadır. Ayrıca tedavi sürecinde sıcak, dinlenme ve fizik tedavi yapılmaktadır. Ağrı kesen ilaçlarla beraber özellikle de B vitamini verilmektedir. Bunların dışında bazı öneriler ise şunlardır: - Hareketlerinizi önceden planlamalısınız.
- Sırtınız ile belinizi düz tutun.
- Asla ağır şeyler kaldırmayın.
- Oldukça sık pozisyon değiştirin.
- Özellikle de belin normal pozisyonda durmasına özen gösterin.
- Yatağınızı ortopedik ve sert yataklardan tercih edin.
- Tahta ile salt yere yatmak doğru değildir.
- Taşıyacağınız yükleri eşit bir şekilde her iki elinize bölün.
- Beliniz ile değil bacaklarınız ile yükü taşıyın.
- Yatar iken bacaklarınızı gergin tutmayın.
- Oturur iken sırtınızı düz tutun ve yaslanın.
- Sırt üstü yatar iken baldırlarınızın altına koyacağınız küçük yastık sizi rahat ettirecektir.
- Günlük stres ve gerilimleri azaltın.
- Kilonuza dikkat edin dengeli bir şekilde beslenin.
- Günlük ve düzenli bir şekilde egzersiz yapın. Yüzmek, koşmak ve tempolu yürümek idealdir.
21.01.2024 00:43:07
Siyatik Sinir Zedelenmesi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|
