{
    "title": "Lumbago Siyatik",
    "image": "https://www.siyatik.gen.tr/images/lumbago-siyatik.jpg",
    "date": "19.01.2024 08:29:54",
    "author": "Tuncay Sakman",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Lumbago siyatik,</b> genellikle kaburga kemiği ile leğen kemiği arasındaki bölgede oluşan ağrılı hastalıktır. Günümüz şartları insanı harekete uzak hale getirdiğinden bu hastalığın görülme ihtimali de artmıştır. Hareketsiz kalan insanların kasları zayıflık gösterir ve kişi güçsüz kalabilir. Böylece kişinin bel kemiği de zayıflar. Bu da <b>lumbago siyatik</b> hastalığının oluşmasına neden olur.</div><div><br></div><div><b>Lumbago siyatik neden olur?</b></div><div><br></div><div>Omurgada veya bel kemiklerinde ortaya çıkan düzensizlikler bu hastalığa neden olmaktadır. Özellikle masa başa çalışma ortamı, yanlış bir pozisyonda uzun süre durmak ve ani dönüşler <b>lumbago siyatik</b> hastalığına neden olur. Ayrıca beldeki disklerin kayması da bu hastalığı tetiklemektedir. Bunların yanı sıra oluşan bedensel refleks, omurgayı korumaya çalışırken diğer yandan da bölgelere kan dolaşımını engeller ve <b>lumbago siyatik</b> hastalığına neden olur.</div><div><br></div><div><b>Lumbago siyatik belirtileri nelerdir?</b></div><div><ul><li>Bel omurunu kilitleyen ve sağrı kemiğini etkileyen ağrılar</li><li>Hastanın sürekli olarak öne eğik bir şekilde durması</li><li>Otururken ve kalkarken rahat olmaması</li><li>Bu hastalar yere eğildiğinde veya ağır bir yük taşıdığında geri doğrulamaz ve beli kilitlenir.</li></ul><br></div><div><b>Lumbago siyatik tedavisi nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Genellikle fiziki muayene ve hasta özgeçmişi dinlenerek tanı konulabilir. Gerek duyulursa MR, röntgen ve tomografi yöntemlerini de kullanılabilir. Burada önemli olan <b>lumbago siyatik</b> hastalığının neden oluştuğudur. Daha sonra doktor nasıl bir tedavi uygulayacağını belirler. Ancak erken müdahale çok önemlidir. Eğer erken tedavi edilmez ise felce neden olabilir. İlaç tedavisi, fiziksel tedavi ve cerrahi yöntemler tedavi seçenekleridir.</div><div><br></div><div><b>Lumbago siyatik hastalığında alınacak önlemler nelerdir?</b></div><div><ul><li>Ağır yükler kaldırmamaya dikkat edin. Eğer kaldırmanız gerekiyorsa dizlerinizi bükerek eğilmeyi öğrenmeniz gerekir. Böylece diğer kaslar kullanılarak belin yükü azaltılır.</li><li>Gündelik hayatta sürekli ayakta çalışmanız gerekiyorsa dik bir şekilde durmaya dikkat edin.</li><li>Hastalığın tekrar gelmemesi için egzersiz yapmaya özen gösterin.</li><li>Uyurken genellikle beliniz yüksek bir yerde kalacak şekilde uyumaya dikkat edin.</li></ul></div>"
        }
    ]
}